【レッスンバトンリレー】第1回インストラクター紹介

こんにちは！

セルフケアスタジオルーシーダットンです。

今週土曜日からスタートする特別企画🌟

レッスンバトンリレー

この機会にしか参加できないクラスばかりで、

スタッフも今から楽しみにしています☺🍀

せっかくなので、皆さんがより楽しんでもらえるように、

担当してくれるインストラクターの皆さんを

本日から順番に紹介していこうと思います🎵

6月6日(土)のレッスンを担当するのは、

土曜日の「代謝アップルーシー」を担当している、

松永良恵インストラクターです❣

元々エアロビクスのインストラクターとして

スポーツクラブなどでレッスンをされていて、

体を酷使しているなと感じていた時に、ルーシーダットンに出会ったそう。

ルーシーダットンの魅力をこんな風に語ってくれました。

「ルーシーダットンは本当に不思議です。

ポーズはとてもシンプルなのに、深い呼吸を入れながら様々な筋肉を動かすことで、

身体の内側から温まり、ほぐれ、心も身体も軽くなっていきます。」

自分の心身の変化を感じ、ルーシーダットンを広めようとインストラクター資格を取得し、依頼10年以上ルーシーダットンインストラクターとして活躍されています。

ルーシーダットン、エアロビクスのインストラクター資格の他に、

介護予防運動や骨盤調整、アロマテラピーなど様々な資格を取得され、

スポーツクラブを中心にお客様のニーズにあわせたレッスンをされています。

当スタジオでも長年クラスを担当してくれていて、

エネルギッシュで元気になれるレッスンに、

通い続けてくれるお客さまも多いです🍀

普段は参加できない遠方にいる皆さんも、

ぜひ一緒にレッスンを楽しみましょう～🎵🌟

セルフケアスタジオルーシーダットン