新インストラクター紹介☆

こんにちは！

セルフケアスタジオルーシーダットンです。

朝晩は秋の風を感じるようになりましたが、

日中はまだまだ汗ばむ季節が続きますね。

さて、すでに告知をしておりますが、

10月よりスタジオに新たなインストラクターが加わります！

🌟穴口　美和（アナグチ　ミワ）インストラクター

10月1日（火）より、

毎週火曜日19：00～「ベーシックルーシー」を担当します！

穴口インストラクターは、管理栄養士として、

スポーツクラブでダイエット食事指導をしたり、

高齢者施設で、入居されている方一人一人にあわせて

献立をたて、栄養管理を行ったりと、

長年「食」にかかわる仕事をされてきました。

ダイエットをしたい、

生活習慣病が気になる、

これからの健康のためにバランスの良い食事方法を知りたい、

など、食に関するお悩みを持つ方も多いと思います。

いろいろためになるお話も聞けると思いますので、

レッスンにお越しの際は、ぜひ話しかけてみてくださいね♪