【イベント】スペシャルフロールーシー

音楽にあわせて楽しく体を動かせる「フロールーシー」。

11月23日(金)勤労感謝の日は、祝日限定のスペシャルなレッスンを開催します！

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【フロールーシーの魅力って・・・？】

● 脂肪燃焼効果がアップ！！

⇒音楽に合わせて呼吸することで呼吸の回数が増えるので、代謝があがりやすい♪

●柔軟性がアップ！！

⇒全身をしっかり動かすので、関節の可動域が広がりやすくなる♪

●冷え性改善に効果的！！

⇒血流も早く上がるので、レッスン中すぐに全身ぽかぽかになりやすい♪

● 身体の疲れがすっきりとれる！！

⇒音楽にのせてたくさん身体を動かすので、呼吸の回数が格段に増える♪

●とにかく楽しい！！

⇒音楽にあわせて連続的にポーズをとっていくのは他にはない楽しさ♪

慣れるまで少し難しく感じるかもしれませんが、終わった後には達成感を感じられるはず。

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休日の朝、少し早起きして参加すれば、一日を有意義に過ごせるはずです。

レッスン後に銀座でランチもおすすめですよ。

まだフローを体験したことのない方は、

この機会にぜひご参加お待ちしております！

「スペシャルフロールーシー」

◆日時：2018年11月23日（金・祝）10:30~11:30

◆インストラクター：朝倉万寿美

◆参加費

会員：お持ちのPASSでご参加可能

会員以外の方：2,000円(税込）

※おためし3回チケットはイベントにはご使用頂けませんのでご注意ください。

◆会場：ルーシーダットンスタジオLASSA

(東京都中央区銀座4-11-7　第２上原ビル地下１階)

⦿ご予約はこちらから！