2月スケジュールを公開しました！

こんにちは。セルフケアスタジオルーシーダットンです。

クリスマスが終わり、一気に年末ムード一色になりましたね！

年末年始は外出も増えて、食事や睡眠が不規則になる方も多いのではないでしょうか？

食べ過ぎ、飲みすぎでお正月太りも気になるところです。

ぜひこの期間も、なるべく身体のリズムを整えることを心掛けてみてくださいね！

さて、少し早いですが、２月スケジュールのお知らせですｌ

■２月スケジュール

【オンラインクラス】

💛毎週月曜　11時～12時　ベーシック　朝倉　⇒　2/7.14.21.28

💛隔週木曜　19時～20時　ベーシック　　染谷　⇒　2/10.24

💛隔週金曜　21時～22時　リラックス　北川　⇒　2/4.18

💛隔週土曜　10時～11時　ベーシック　朝倉　⇒　2/12.26

💛日曜隔週 9時～ 10時　モーニング　大津　⇒　2/13.27

💛隔週日曜　11時～12時　ベーシック　朝倉／大津　⇒　2/6.20

※2月20日(日)のベーシックルーシーは、大津インストラクターが代行します。

【スタジオクラス】

💙隔週水曜　18:45～19:45　フロールーシー　穴口　⇒　2/2.16

💙隔週水曜　18:45～19:45　フロールーシー　染谷　⇒　2/9.23

💙 日曜　11時～12時　サンデースペシャル　朝倉　⇒　2/27

💙 日曜　11時～12時　フロールーシー　　朝倉　⇒　2/13

スタジオクラスは、引き続き感染症対策を行いながら、開催しております。

ご協力お願いします。

ご予約は、オンラインクラスは開始の１時間前まで、

スタジオクラスは前日18時まで受付けます。

ご予約はこちらから

今年最後のブログとなりました。

12/28(火)～1/4(火)までは、年末年始のためレッスンはお休みとなります。

2022年は1月5日(水)のフロールーシーからスタートします！

2021年もレッスンにご参加頂き、ありがとうございました。

年明けからまた元気にお会いしましょう！

皆様どうぞ良いお年をお迎えください(^^)