【動画】簡単セルフマッサージ公開しました！

皆様こんにちは！

セルフケアスタジオルーシーダットンです。

お仕事や家事など、忙しく過ごしている皆さん必見！

日本ルーシーダットン普及連盟のyoutubeチャンネルにて、

オフィスやご自宅で簡単にできるセルフマッサージを公開しました♪

※クリックすると動画が再生されます。

2分30秒程度の短い動画なので、繰り返し見るのもおススメです！

肩こりが気になる時や、ちょっと疲れたな～なんて時に、

ぜひこの動画を見ながら、ご自身の体をメンテナンスしてみてください(*^_^*)

【お知らせ】

この動画で紹介しているセルフマッサージは、

6/26(土)開催のイベントで、もっと体験できます！！

梅雨に入り、普段以上にむくみを感じている方や、

自律神経のバランスを崩している…

そんな方はぜひ、ご参加お待ちしています♪

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【不調に負けない！セルフマッサージで体調改善】

日時：6/26(土)20:00～21:00（60分）

インストラクター：北川 知香

参加費：2,500円(税込)

開催方法：Zoom(オンライン)

★ご参加特典付き★

北川インストラクターが担当する「リラックスルーシー」のレッスンを

【１回無料】でご参加いただけます♪

【お申込みはこちら】