【イベントのお知らせ】セルフマッサージで体調改善しませんか？

ちょっと体の具合が悪い。

なんだか調子が出ない。

なかなか疲れが抜けない。

そんな症状を感じていませんか？

でも、薬を飲んだり、

病院に行ったりするほどでもなく、

そのままにしている―。

皆さんはいかがでしょうか？

ちょっとした不調も、そのままにしていると、

積み重なって、慢性的な痛みや疲労につながっていきます。

「ちょっと疲れたな」

「なんだか体がだるいな」

そんなときにおススメなのが、”セルフマッサージ　”

直接自分の体に触れながら、

不調を感じる部分を自分でほぐし、

誰かや何かに頼らず、自分で体調改善ができます。

今回は、タイ伝統医療で用いられる、

エネルギーライン「SEN」を刺激する

セルフマッサージ法を行います。

自分のひざやひじを使って、

エネルギーの流れをスムーズにしていきます。

体内のエネルギーの流れが良くなれば、

心も体もすっきりしていくのを感じられるはずです。

疲れたとき、つらいとき、

いつでも気が付いた時に

すぐに自分で解消することができるセルフマッサージ。

まずはその気持ちよさを、一緒に体感してみませんか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

不調に負けない！セルフマッサージで体調改善

日程：6/26(土)20:00～21:00（60分）

講師：北川 知香

参加費：2,500円(税込)

開催方法：Zoom(オンライン)

★ご参加特典★

隔週(金)21:00～開催中の「リラックスルーシー」を

期間内に【１回無料】でご参加いただけます

【お申込みはこちら】

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝